Todos nós quase sempre temos aquela sensação de que não estamos fazendo a coisa certa. De que não estamos fazendo o suficiente. Reclamamos do nosso corpo, da nossa personalidade, de quem somos... Reclamamos sobre a falta de oportunidade que não nos cumprimenta nunca. Mas uma coisa que eu percebi (principalmente por causa do meu atual emprego numa clínica de estética) é que a maioria das pessoas recebem a oportunidade de mudar a própria vida, que elas recebem a oportunidade de acabar com aquilo que as incomoda, mas deixam ir embora.
São poucas as pessoas que realmente querem mudar de vida, que realmente abandonam os maus hábitos e seguem em frente, com medo ou não do que vem pela frente... Queremos tanto a mudança, mas não temos coragem para ir atrás dela e conquista-la.
E é com esse pensamento em mente que eu resolvi correr atrás do que eu realmente quero. Chega de perguntas, chega de imaginar se as coisas vão dar certo ou errado. Meter a cara, mesmo que isso leve para um lugar não muito bom. Apenas tentar. É isso que eu vou fazer. Então comecei com o básico. E talvez o mais difícil:
- Mudança de hábitos saudáveis
Para não ter Desculpas deixei de lado a preguiça e fui fazer um check-up com meus médicos (médico geral, oftalmologista, cardiologista, nutricionista, ginecologista) e como era de se esperar todos eles me recomendaram a entrar numa academia. E já faz algum tempo que eu comecei. Tem sido um verdadeiro desafio acordar todo todo dia tão cedo só para fazer exercícios, mas o incrível é que eu me sinto culpada quando não vou. E a mudança que isso causou em mim é visível, tanto física, quando psicológico. E claro, me esforçando para comer melhor...
- Mudança de hábito de ser bagunceira
Admito que não estou sendo tão bem sucedida como eu queria nesse quesito. Procurei algumas técnicas de organização para me ajudar e motivar e estou começando a aplicar essas novas técnicas na minha vida. E percebi que quando eu realmente quero, eu faço.
- Mudança de hábito de ser negativa e reclamona
Eu sempre fui uma pessoa extremamente negativa, atribuo isso a minha timidez. Bom, seja afinal qual for o motivo, acabou me trazendo mais problemas das soluções. É muito difícil policiar os próprios pensamentos, mas eu tento o máximo que posso, pensar mais numa saída do que numa lamentação... acho que de todas as mudanças de hábito, essa é a que eu mais precisava!
- Mudança de hábito de ser preguiçosa
Um dia desses eu vi uma lista das 20 coisas que você precisa superar antes dos 20 anos, coisas como deixar de ser dependente e superar medos de infância, e lendo essa lista percebi que é quase impossível superarmos tudo na vida, nós somos o que somos pelas nossas experiências e nossos medos, mas também somos aquilo pelo que lutamos. Se não lutamos por nada não temos porque viver. Não estou dizendo que todas as pessoas precisam ser ousadas e corajosas, mas que a maioria das pessoas que não se aceitam, nunca ou quase nunca deram 100% de si em algo que fizeram. E no fundo sabe que é por pura preguiça. A força de vontade só acontece quando nos mexemos e fazemos acontecer. Por que vivemos num mundo onde as coisas são todas juntas e misturadas. E o foco e determinação se são os ingredientes principais para se realizar um sonho.
Então chega de desculpas. Vamos ser pessoas íntegras e correr sem parar até conseguir. Esse é o meu veredito.
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